פיזיקר | מגזין אורטופדיה ופיזיותרפיה מגזין אורטופדיה ופיזיותרפיה
טיפול במקרים של קרע ברצועה הצולבת הקדמית ניתן במתכונת של טיפול שמרני או במסגרת טיפול ניתוחי.
הטיפול השמרני מתמקד בעיקר בפיזיותרפיה, הוא מתאים במצבים של קרעים קטנים ברצועות.
כאשר מדובר בקרעים משמעותיים ברצועות לא יהיה מנוס מטיפול ניתוחי.
אם עברתם ניתוח שחזור רצועה צולבת קדמית בהצלחה אין ספק כי כבר אין לכם סבלנות להמתין לחזרה מלאה לפעילות.
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם
ניתוח שחזור רצועה צולבת קדמית מתבצע במטרה לשחזר את הרצועה הקרועה ולהחזיר את מפרך הברך לתפקוד תקין, ההליך מתבצע היום תוך שימוש בטכניקת ארתרוסקופיה (הליך פולשני זעיר).
תקופת ההחלמה קצרה יותר כאשר עושים שימוש בטכניקות הניתוח הזעיר, אך עדיין ישנו צורך בשיקום ממושך וחזרה הדרגתית לפעילות.
כיצד להרכיב תכנית שיקום יעילה ומהירה?
פיזיותרפיה ממלאת תפקיד חשוב בכל תכנית שיקום לאחר שחזור רצועה צולבת קדמית. זה הזמן לחפש את הפיזיותרפיסטים הטובים ביותר, את אלו המחזיקים בניסיון הדרוש ומתאימים לאורח החיים שלכם. טיפול במכון פיזיותרפיה חדיש הכולל אבזור טכני מתקדם יוכל לזרז משמעותית את התהליך.
שימוש מבוקר במשככי כאבים תוך שילוב גם משככי כאבים טבעיים, עיסויים ושימוש ברטיות קרח.
הקפידו לדבוק בהנחיות של הצוות המטפל ולהימנע ממאמץ גופני מוגזם, נדרשים מספר חודשים עד לחזרה לטווחי תנועה מלאים. הגוף זקוק לזמן בכדי להחלים ולא ניתן לדלג על שלבים או להשיג תוצאות טובות יותר תוך מאמץ יתר.
טיפול בשיטת אפוסתרפיה המוכח מחקרית כיעיל בתהליך השיקום וההחלמה לאחר ניתוחים בברך, כולל ניתוח לשחזור רצועה צולבת. מערכת ההליכה של אפוסתרפיה עוזרת לחזק את השרירים המייצבים סביב הברך ומשפרת את השליטה העצבית.
